SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o bcaa

  • Sprawa prosta... wszystko z Activlab przynajmniej o 10% taniej niz w katalogu;) to czy 10% czy mniej zależy od wielkości zamówienia które bede wysyłał (chodzi o opłate za przesyłke) ale ogólnie to możemy sie dogadać;) np. No Muscle pump 56 BCAA Xtra 65 recovery drink 85 crea shot 85 ....ceny są raczej płynne;) napiszesz mi co chcesz i na kiedy to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-31 23:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik konkursowy - Munga i Marian

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] http://images.tinypic.pl/i/00663/hgrglimrrx5q.jpg I tu się zaczęły schody :F Totalny brak mocy. O ile zrobiłem PRAWIE wszystko tak jak chciałem (czyli dołożenie powtórzeń do poprzednich ciężarów), o tyle było to w piździec trudne. Osłabiony organizm chyba mam i szło tragicznie. bieżnia 10min [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-05 14:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik konkursowy - Munga i Marian

    Post
    Dzienniki Juniorów

    http://files.tinypic.pl/i/00663/dkopmh3w8qxi.jpg Wczorajszy dzień trochę zjechał na boczny tor. Miały być plecy, a musiałem zrobić biegi, bo siłka była zamknięta. Dlatego miska trochę "dziwna", bo byłem pewny, że zrobię siłowy. Ząb zupełnie w odwrocie. Zaczyna się goić i ból się praktycznie zeruje. Za to w nosie/zatokach jakaś rewolucja. Nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 14:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blood rush pump 1 porcja trening nogi +przod barkow pompa 7/10 pobudzenie 7/10 skupienie 10/10 smak 0/10 rozpuszczalnosc 10/10 ogolne wg mnie fajna zabawka przyjemnie sie cwiczy mila pompa dobre skupienie lecz smak niszczy wszystko - pilem to standartowo z 20g bcaa orange od sfd ktore nic nie pomoglo jesli chodzi o smak

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 12:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl za około 400 zł:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] regenerację, tu BCAA 112,50 zł http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Amino_BCAA_caps-opis60.html Zamiast BCAA, możesz wziąc ZMA . O q2 się zapędziłem... Myślę, że tu rozmowa powinna być dalej rozwijana i mam nadzieję, że powiesz więcej coś o sobie. Pozdrawiam. Jeszcze raz podkreślam, że to wszystko co napisałam opiera się jedynie na moich opiniach.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2008-01-24 21:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z rodzicami

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moi starzy tez nie pozwalają nic brać, i nie było sytuacji żeby wiedzieli że biore. Spytałem tate i mame o odżywki i wiadom,o cogadali, to co każdy niewiedzacy oceniający wszystko z góry błędnie. Mam odzywke którą zarzywam BCAA( pomaga w rozwijaniu między innymi w amnokwasy rozgałęzione) dałem staremu link o tej odżywce pytając się czy moge ją [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 18773 Data: 2005-12-30 11:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - dawkowanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] oczywiście o amatorkę. Redukcję i poprawę sylwetki traktuje jako taki dodatek do tego wszystkiego dlatego czasem gdy mam trening tenisowy zastępuje go w miejsce swoich normalnych aerobów, to wszystko :). Dalej słucham jeśli ktoś ma może pomysł jak najlepiej te BCAA będzie można rozłożyć w takim przypadku. Dzięki za dotychczasowe odpowiedz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2015-04-23 02:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - wyciskanie hantli siedząc seria trzecia Od kolejnego treningu zaczne brać kartkę i długopis na trening ponieważ nie pamiętam liczby powtórzeń i ciężko nawet kilogramy sobie przypomnieć przy wypisce. Chcę, żeby relacja byla jak najbardziej rzetelna więc dlatego bede wszystko zapisywał. Pozdrawiam serdecznie!

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-09 18:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Triceps trening po pierwszym posiłku(wielki blad) 30 min przed: porcja Stanofusion (30g) Trening: Klatka (4s rozgrzwki, wycisk sztangi, hantel, skos -, pompki na poreczach, wszystko po 20p po 1s) Pompki na poreczach 10 x 8 (+5kg od ostatniego) (+10kg od poczatku) 8 x 20 8 x 20 8 x 20 < film z tej serii. 8 x 20 < ledwo poszło 8 x 20 < 2 z lekka [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-10 13:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4x15 15x38 / 15x38 / 15x38 / 15x38 http://www.youtube.com/watch?v=Fjbk-OpsfVk&feature=youtu.be http://www.youtube.com/watch?v=7VrwgKfxs-0&feature=youtu.be Dobry trening, wszystko weszło tak jak chciałem :-) W wiośle ostatnie powtórzenia lekko z kaptura, za tydzień postaram się to skorygować. Drążek po wiośle ciężko szedł, ale plecy dobrze [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-22 15:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AvantLabs Leptigen2 Overview

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Działanie, Dawkowanie, Komentarze konsumentów, FAQ. Działanie: Leptigen jest swego rodzaju aktywatorem uczucia najedzenia. Poprzez składniki w nim zawarte - dostajmy wszystko to co dostajemy przy normalnym posiłku jednak szkopuł tkwi w tym iż nie dostarczamy ZADNYCH DODATKOWYCH KALORII jak ma to miejsce normalnie. Organizm dostaje sygnał [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 12567 Data: 2003-12-27 19:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężar jednak, ale podobno dwugłowe taki lubią... 2. Martwy ciąg na prostych nogach - 15 x 60 kg - 12 x 70 kg - 10 x 80 kg - 8 x 90 kg Tutaj z racji tego, iż chce poprawnie wszystko robić i z dyskomfortu jakimm były ścięgna nie dawałem większego ciężaru niż tydzień temu W planach miałem jeszcze brzuch ale już było późni. Podsumowanie: - Klatka [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 23:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z nimi? 4. Bo jak rozumiem BCAA + Glutamine nie odstawiać w cyklu kreatynowym tylko przyjmować normalne wyliczone dawki? Odp. 1. Możesz brać poranna porcję CM3 i BCAA razem. Odp. 2. Ekonomiczne po treningu a jak Cię stać to możesz i przed i po treningu. Odp. 3. Też możesz brać wszystko razem jak masz CM3 w proszku to możesz dodać do Vitargo.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2012-03-11 18:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Kris.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] konkretnie każdą partię, a na klatkę jakieś zaawansowane pompki z obciążeniem wystarczą na ok pół roku ? " napisałem Tak lepiej według mnie i pompkami też przećwiczysz wszystko :) powiedziałem tak dlatego, bo pompki można tak zmodyfikować że będą na każdą partię (pompki na poręczach też między innymi), więc nie musi szaleć z obciążeniem [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-08 20:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich! a o to dzisiejsza rozpiska. Dzien 1 Trening: bylo gites,wszystko poszlo po mojej mysli i tak jak powinno byc ,tak bylo Dokonalem jednej zmiany,bierznie zamienilem na crosswalker(steper,chyba tak to sie po polsku nazywa ) Suplementacja Rano: Mega Mineral Multipack Przed Treningiem: Cm34x 10kaps Anabolic BCAA System Po Treningu: [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 21:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] techniki,wole nalozyc mniej i plynnie technicznie robic,lapy fajnie sie spompowaly. Nogi-prostowanie nog +5kg w kazdej seri oraz uginanie nog 5kg+ kazda seria. Dieta: Bylo wszystko okej,wprowadzilem jedynie zmielone platki owsiane do posilku,bo wkurzaja mnie w calosci w omlecie...xD Suplementacja: Rano:4 kaps CM3 + 1tab Multipack +1tab Mega [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 22:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cynk, euthyrox, magnez musujący, wit b,d Justyna };-) dziś mam żyłkę i ja 8-) /SFD/Images/2016/3/9/f26ea219ae1d4d0989903f5ace9a1a17.png /SFD/Images/2016/3/9/2de95b7707aa4d2e9736e4176f49c839.jpg "Możesz mieć wszystko. Po prostu nie możesz mieć wszystkiego w tym samym czasie."Oprah Winfrey Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2016-03-09 15:32:46

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-09 15:29:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] zdecydowanie więcej czasu potrzebuje na regenerację aniżeli zawodnik lżejszej wagi. Przetestowałem to na sobie i wiem , że mogę raz na 4-5 miesięcy pozwolić sobi ena trenowanie dwa razy w tygodniu partii ale max 3 tygodnie ponieważ wszystko co dłużej to już o jeden krok do przetrenowania mimo suplementacji na w miarę wysokim poziomie. FBW SPLIT

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 08:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pracujesz w Crop Town? :) Jesli chodzi o diete to nie ma w niej praktycznie weglowodanow i tluszczy. Wrzucmy na poczatku wiecej wegli i zdrowych tluszczy. Wszystko malymi krokami i zobaczymy jak bedzie szlo. Zatem: 6:00 pobodka - 5 gr kreatyny Tutaj dorzucil bym juz wczesniej posilek po przebudzeniu a nie dopiero po godzinie. 7:00 jem 200 g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2010-12-08 23:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STACKI KREATYNOWE - ZESTAWIENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wzrost masy miesniowej o kilka kg, sporo skok siły, poprawa regeneracji, wzrost wytrzymałości, duża 'pompa' na treningu, jeszcze większa chęć na trening - oczywiscie wszystko zalezy takze od tego jak sie odżywiamy, trenujemy, itd. Ale z osób stosujących ten produkt 9 na 10 opinii jest bardzo pozytywna. To co cieszy to także niższe ceny, [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-11 18:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)